コレステロールについて知ろう

コレステロールに関するウソ・ホント

2020年2月22日大交流会でご講演いただいた、神戸大学 循環器内科の石田達郎先生から、講演内容の資料をいただきました。

当日ご参加いただけなかった方にも、健康に役立ててください。

 

https://www.nagoyaseikatsuclub.com/anzenjyouhou/20200222_ishida.pdf

 

動脈硬化、コレステロール値が気になる方必見!

トランス脂肪酸は、日本人には無関係なんてウソです。

トランス脂肪酸を避けているから安心?→それも違います。

 

正しい知識を身につけて、健康な食生活を送ってください。

 

外山

 

画像は、ほんの一部です。詳細はpdfファイルをご覧ください。

 



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